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T1. Ep. 4

RECUPERANDO A AUTOESTIMA.

Adriana Menezes

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RECUPERANDO A AUTOESTIMA

Adriana Menezes

Este é o episódio da Adriana Menezes. Ela é ​​terapeuta holística, escritora, mãe e mulher que se reconstruiu aos 51 anos. Se reconstruir já é uma tarefa que exige muito de nós, sendo mulher com mais de 50 anos, então… Você precisa ouvir a história da Adriana. 

Ouça primeiro no seu escutador de podcast preferido ou aqui mesmo no nosso site. E depois volta aqui pra continuar lendo esse texto.

A Adriana tinha um incômodo e foi fazer uma viagem pra ver se conseguia aplacar a angústia que ela sentia. Depois de algumas aventuras em países com línguas diferentes da sua, ela volta e percebe que o incômodo continuava lá. 

 

Bem, hoje ela atende como terapeuta holística e você pode conhecer o trabalho dela aqui neste site. Ela escreveu um livro, que tem o mesmo nome deste episódio: “Recuperando a autoestima”.

Uma coisa que nos chamou atenção na história dela foi sobre essa busca de novos ensinamentos para conseguir entender de onde vinha o incômodo. Por isso, fomos conversar com a Leila Ribeiro que é uma estudiosa e pesquisadora sobre formatos não convencionais de aprendizagem. Ela é especialista no assunto e sua participação enriqueceu muito a nossa conversa.

 

Quer conhecer a Leila? Segue ela aqui no Instagram. E seu trabalho está neste site, inclusive o livro dela “Aprenda, desaprenda, reaprenda.”

Você pode nos apoiar pra gente continuar produzindo este podcast semanal. Acesse www.catarse.me/ossobuco e descubra como.

Ossobuco é:

Roteiro e apresentação: Heloisa Rocha

Concepção, planejamento e produção: Cynara Navarro, Daniel Souza, Denise Köche, Nana Yung, Thum Thompson e Vini Santos

Trilha original e edição: Aloizio Lows – @somdocosmo

No nosso canal no YouTube, você encontra 10 anos de histórias: 
youtube.com/user/ossobucobsb

Nosso e-mail é contato@ossobu.co

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