RECUPERANDO A AUTOESTIMA
Adriana Menezes
Este é o episódio da Adriana Menezes. Ela é terapeuta holística, escritora, mãe e mulher que se reconstruiu aos 51 anos. Se reconstruir já é uma tarefa que exige muito de nós, sendo mulher com mais de 50 anos, então… Você precisa ouvir a história da Adriana.
Ouça primeiro no seu escutador de podcast preferido ou aqui mesmo no nosso site. E depois volta aqui pra continuar lendo esse texto.
A Adriana tinha um incômodo e foi fazer uma viagem pra ver se conseguia aplacar a angústia que ela sentia. Depois de algumas aventuras em países com línguas diferentes da sua, ela volta e percebe que o incômodo continuava lá.
Bem, hoje ela atende como terapeuta holística e você pode conhecer o trabalho dela aqui neste site. Ela escreveu um livro, que tem o mesmo nome deste episódio: “Recuperando a autoestima”.
Uma coisa que nos chamou atenção na história dela foi sobre essa busca de novos ensinamentos para conseguir entender de onde vinha o incômodo. Por isso, fomos conversar com a Leila Ribeiro que é uma estudiosa e pesquisadora sobre formatos não convencionais de aprendizagem. Ela é especialista no assunto e sua participação enriqueceu muito a nossa conversa.
Quer conhecer a Leila? Segue ela aqui no Instagram. E seu trabalho está neste site, inclusive o livro dela “Aprenda, desaprenda, reaprenda.”
Você pode nos apoiar pra gente continuar produzindo este podcast semanal. Acesse www.catarse.me/ossobuco e descubra como.
Ossobuco é:
Roteiro e apresentação: Heloisa Rocha
Concepção, planejamento e produção: Cynara Navarro, Daniel Souza, Denise Köche, Nana Yung, Thum Thompson e Vini Santos
Trilha original e edição: Aloizio Lows – @somdocosmo
No nosso canal no YouTube, você encontra 10 anos de histórias:
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